Jitrocel kopinatý

Foto: Donald Hobern from Copenhagen, Denmark / CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Průvodce rostlin

Jitrocel kopinatý

Plantago lanceolata

Bezpečná: Při běžném použití bezpečná — typicky potravina, jemný bylinný čaj nebo jedlé plody. Vždy dbejte na správné určení druhu.Bylina
ExpektoračníProtizánětlivéHojivé

Skromná bylina s kopinatými listy a hnědými kláskovitými soukvetími, roste na každé trávě. Tradičně nejlepší bylina na kašel — zklidňuje sliznice a uvolňuje hleny.

O rostlině

Léčivá rostlina jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) patří mezi tradičně využívané rostliny v bylinkářství.

Kalendář sběru

Leden

Únor

Březen

Duben

Květen

List

Červen

List

Červenec

List

Srpen

List, Semeno

Září

Semeno

Říjen (aktuální měsíc)

Listopad

Prosinec

Popis rostliny

Vytrvalá bylina 10-40 cm vysoká s přízemní růžicí úzce kopinatých listů s 3-7 výraznými podélnými žilkami. Z růžice vyrůstají bezlisté, podélně rýhované stvoly zakončené krátkým hnědavým válcovitým kláskem. Z klásku za květu vyčnívá nápadný věneček dlouhých bělavých tyčinek.

Jak ji poznáte

  • úzké kopinaté listy s 3-7 souběžnými podélnými žilkami
  • podélně rýhovaný (mírně hranatý) stvol
  • krátký hnědavý válcovitý klásek
  • věneček bílých tyčinek vyčnívající z klásku
  • přízemní listová růžice

Stanoviště

LoukyPastvinyU cestTrávníky

Možnost pěstování

Vytrvalá bylina luk, cest a trávníků, mimořádně nenáročná — roste na slunci i v polostínu a snáší udusanou i chudou půdu. Množí se pouze semenem, které se ochotně rozsévá samo; klíčí snadno a rostlina rychle vytvoří přízemní růžici. Je zcela mrazuvzdorná a odolná vůči sešlapu i sečení. V zahradě spíše zdomácní sama, než že by ji bylo třeba cíleně pěstovat.

Orientační informace k pěstování — před použitím doporučujeme ověřit.

Účinky

ExpektoračníProtizánětlivéHojivéAntibakteriálníZklidňuje sliznice

Forma užití

Nálev

Užívaná část: list

Bylina zalitá horkou vodou a pod pokličkou vylouhovaná několik minut. Nejběžnější a nejšetrnější způsob přípravy pro listy, květy a nať.

Zjistit více o přípravě: Nálev
Odvar

Užívaná část: semeno

Bylina se s vodou přivede k varu a několik minut mírně vaří. Způsob pro tvrdé části rostlin — kořeny, kůru, dřevo, tvrdá semena a plody.

Zjistit více o přípravě: Odvar
Tinktura

Užívaná část: list

Výluh rostliny v lihu. Alkohol vytáhne i látky, které voda nerozpustí, a hotová tinktura vydrží roky; dávkuje se po kapkách.

Zjistit více o přípravě: Tinktura
Sirup

Užívaná část: list

Hustý sladký přípravek: silný nálev nebo odvar zahuštěný cukrem či medem, případně květy a nať prosypané cukrem. Cukr konzervuje a zjemňuje chuť.

Zjistit více o přípravě: Sirup
Mast

Užívaná část: list

Tuková forma na kůži: rostlina vyluhovaná v oleji či sádle a ztužená včelím voskem. Drží na pokožce, působí dlouho a vydrží měsíce.

Zjistit více o přípravě: Mast
Čerstvá šťáva

Užívaná část: list

Šťáva vylisovaná z čerstvé natě, listů nebo kořenů, bez vaření a bez konzervace. Musí se spotřebovat hned; obsahuje vše, co v rostlině bylo.

Zjistit více o přípravě: Čerstvá šťáva

Užité části

List

List je plochý zelený orgán rostliny, ve kterém probíhá fotosyntéza. Sbírají se zpravidla mladé, plně vyvinuté a nepoškozené listy, obvykle před rozkvětem, kdy jsou nejvíce šťavnaté.

Zjistit více o této části: List
Semeno

Semeno je zárodek nové rostliny se zásobou živin a ochranným osemením, uzavřené v plodu. Sbírají se plně dozrálá a suchá semena, vyloupaná z plodů, nejlépe těsně před tím, než je rostlina sama uvolní.

Zjistit více o této části: Semeno

Při potížích

KašelNachlazeníZahlenění průdušekRányBodnutí hmyzemZáněty kůže

Obsahové látky

Silice

  • pinen
  • linalool

Chcete vědět o obsažených látkách více? Získejte členství.

Koupit členství

Kontraindikace

  • těhotenství
  • kojení
  • alergie na rostliny z čeledi Plantaginaceae

Možnost záměny

  • jitrocel větší (Plantago major) — Jitrocel větší má široké vejčité listy a dlouhý úzký zelený klas; kopinatý má úzké listy a krátký klásek. Záměna není nebezpečná.

Lidové a cizí názvy

JitrocelJitrocel zelnýJitrocelovka

Zajímavosti

  • 1Pevné stvoly s kláskem děti odedávna používaly při hře na "vystřelování" hlaviček navzájem proti sobě.

Tyto informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují odbornou lékařskou péči. Před užíváním bylin se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem — zvláště v těhotenství, při kojení, u dětí a při současném užívání léků. Uvádí-li průvodce u rostliny homeopatika, jde o registrované léčivé přípravky vydávané v lékárně; průvodce jejich užití nedoporučuje a neuvádí, na jaké potíže by se měly užívat.

Zdroje informací

Zpět na průvodce